tu va vite te créer un site web que tu hebergera chez n'importe quel hebergeur.
Rien de bien compliqué, tu ouvre word, tu rajoute simplement un lien vers les fichiers que tu veux (un ptit coup de fichier d'aide si tu ne sais pas comment on fait).
Ensuite tu enregistres ta page en tant que index.html que tu va envoyer chez ton hebergeur (tu auras besoin d'un programme ftp pour cela, smartftp par exemple).
Et pour finir un ptit coup de google pour avoir le code te permettant d'integrer dans ton blog le son et/ou ta video.
ça fonctionne je l'ai fait en son temps !!
Bonne chance