Salut
A mon avis, sur ton SATA, il te faut le système d'exploitation et les programmes. Les IDE ne doivent plus servir que pour du stockage.
L'avantage du SATA, c'est le débit du disque, donc ...
Un bon partitionnement est également recommandé, avec ton système d'exploitation seul sur une partition, ainsi qu'une partition réservée exclusivement au fichier d'échange de Windows (le fichier swap)(tu peux mettre 3 à 5 Go). Il faut modifier la config de la mémoire virtuelle et lui affecter cette partition dédiée.
Il te restera encore pas mal de place encore je pense .....