Tiens bon, quand on est motivé ça marche.
Moi, ça fait 14 ans que j'ai arreté cette m.... en mangeant des oranges (quand tu les épluches jusqu'au dernier petit fil, ça t'occupes les mains et tu penses à autre chose).
Sinon comme le disent les autres, faut surtout pas y retoucher sinon tu replonges.