Si le pseudo est le bon et que tu as oublié ton mot de passe, il te suffit, après avoir cliqué sur Connexion (en haut à droite de l'écran), de renseigner ton pseudo, puis de cliquer sur « J'ai oublié mon mot de passe » et de te laisser guider...
Je crois comprendre que tu parles du PC de ton travail. Si certains éléments de ton ruban Excel sont grisés, c'est qu'il s'agit d'une stratégie de ton service informatique, qui verrouille certains paramétrages. J'ai vécu ça aussi...
Mais as-tu essayé de passer, comme je te l'indiquais, par Fichier > Imprimer > Mises en pages (qui se situe tout en bas de la série de paramétrages du menu Imprimer ?
Quant à ne pas pouvoir imprimer un PDF, là ça mérite d'être signalé à la HotLine de ta boîte, car ça me semble totalement anormal...