Pour Internet, tu peux essayer de passer un coup d'Adw Cleaner.
Pour le démarrage, tu peux désactiver ce qui se lance au démarrage, notamment avec l'outil de Ccleaner qui est bien.
Autre petite astuce, cherche "msconfig" ouvre le. Onglet "Démarrer" --> "Options avancées" puis tu coches nombres de processeur, tu mets au max et tu coches mémoire maximale, ça aide.
Tant que tu y es, fais un scan Ccleaner