Si il te reste un peu de pate thermique ca coute rien d'en remettre un peu pour voir si ca change.
Sinon tu peux aussi rester sur le BIOS, et regarder quel température il t'attiche. Reste un bon bout de temps afin de voir d'éventuelles variations de température. Normalement sous le BIOS ton CPU ne doit pas être trés soliticté donc tu risques pas vraiment de surchauffer.