Salut Editha,
Tu prends le format Word, où tu élimines les cas de figures improbables.
Tu diminues les marges (1cm en haut, à gauche et à droite).
Tu fais une liste à puces, où tu choisis comme puce un carré vide (symboles, police Wingdings).
Voici mon exemple...
Si tu dois prévoir plus de choix, il te suffira de diminuer les marges, la taille de la police et les écarts entre paragraphes...