Les avantages varient, par exemple la nouvelle version de Bios peut t'autoriser a monter un Processeur plus puissant, ou la gestion de la Ram.
Les risques : et bien si ca plante pendant le flashage, au revoir veaux, vaches cochons et...CM
Le prix : il s'agit d'un fichier a recuperer sur le site constructeur de la CM, donc prix nul.
Conclusion : bien regarder l'interet de le faire, va donc sur le site constructeur et regarde les differences entre les versions qu'ils te proposent.