Salut Ganil,
en réponse à tes questions,
la 1 c'est oui - il existe des AVs légers ne prenant pas beaucoup de place mémoire comme Avast ou AntiVir
la 2 c'est oui - de plus le pare-feu XP est largement insuffisant - Avast comprend également une sorte de pare-feu (appelé Boucliers).
Je te conseille Avast.
Site : Avast