Aller au contenu
  • Pas encore inscrit ?

    Pourquoi ne pas vous inscrire ? C'est simple, rapide et gratuit.
    Pour en savoir plus, lisez Les avantages de l'inscription... et la Charte de Zébulon.
    De plus, les messages que vous postez en tant qu'invité restent invisibles tant qu'un modérateur ne les a pas validés. Inscrivez-vous, ce sera un gain de temps pour tout le monde, vous, les helpeurs et les modérateurs ! :wink:

Messages recommandés

Salut, il faut que j'arrête de fumer d'ici lundi, mais seulement pour 5 jours (je fume 1 paquet par jours depuis 6 ans), et que je sois pas trop stressé.

Bon, honnêtement, je la vois assez desespérée cette affaire, mais bon...

Vos conseils ???

Je pensais prendre des chewing gum à la nicotine et manger comme un porc, avec pas mal de bière...

Merci d'avance :P

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites

chewing gum nicotine oui, et trouve quelque chose a faire de tes dix doigt pour ne pas avoir a penser a les occupé avec une cigarette... c'est l'habitude du geste qui est le plus dur a degommé... le "j'ai rien a faire, et hop une chtit clope"...

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites

moi j'ai arreté il y 2 mois mais j'ai passé + de six mois à réduir ma consommation.

Ca ma habitué à la sensation de manque et j'ai pas eu besoin de patch et conneries.

C'est les deux premiers jours les plus durs. moi je me dis que si je replonge, je suis qu'une grosse merde avec le caractère en moins. ça m'aide à tenir.

 

si tu arrives a tenir 2 semaines, alors c'est gagné !

 

Par contre, attends toi à avoir mal aux mchoires car tu vas en bouffer du chewing gum pour compenser.

 

bon courrage et pense à tous ce que tu pourras acheter avec la tune que tu mets de coté.

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites

Bonsoir Reika2000, Quetzalcoatl,

 

Tu dois avoir pas mal de réponses à ta nouvelle aventure Ici même sur le ZebWeb.

Comme on le dit toujours, c'est dans ta tête que tu arrêtes. Perso, c'est ma quatrième année sans tabac, et ça commence juste à ne plus me manquer. Ces porcs ont tout fait pour que le mégot te rende dépendant. Et pour quoi ?

  • ça te bouffe ta vie :-P
  • ça te bouffe ton fric :-P
  • ça te bouffe l"odeur et le goût :-P
  • ça dégueulasse ta maison et ta voiture :P
  • ça te détraque les os et l'appareil digestif en plus des bronches et des poumons :-P

:-( Je te souhaite d'arriver à stoper cette auto-destruction. C'est sur, mange si ça peut tromper ton envie de fumer.

Surtout, bouge dès que ça te prend au lieu d'en allumer une. :-P

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites

Shoulla > Merci pour le lien, j'avoue que je n'ai même pas pensé à rechercher ! Mea culpa, il y a vraiment beaucoup de réponses.

 

Bon, je sens que je vais pas me marrer dans les prochains jours :P

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Invité jibi049

Bonjour Quetzalcoatl, Shoulla, bonjour à tous

 

oui puis quand on voit les bases de création d'une cigarette c'est a vomir :P tiens bon Reika2000

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites

Reika' alors pour commencer dis à ton entourage que tu t'arrètes de fumer, c'est très important de les informer, en effet tu risque de te chauffer la tête "légèrement" plus rapidement que d'habitude, alors préviens les qu'ils ne soient pas surpris et qu'ils passent tes nouveaux saut d'humeur à cause du manque de nicotine :P

 

Si t'a une présence féminine à tes côtés, évites tout conlit, tu vas faire un tour dehors :-P:-(:-P:-P

Modifié par rorodimario

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites

Votre contenu devra être approuvé par un modérateur

Invité
Vous postez un commentaire en tant qu’invité. Si vous avez un compte, merci de vous connecter.
Répondre à ce sujet…

×   Collé en tant que texte enrichi.   Coller en tant que texte brut à la place

  Seulement 75 émoticônes maximum sont autorisées.

×   Votre lien a été automatiquement intégré.   Afficher plutôt comme un lien

×   Votre contenu précédent a été rétabli.   Vider l’éditeur

×   Vous ne pouvez pas directement coller des images. Envoyez-les depuis votre ordinateur ou insérez-les depuis une URL.


  • En ligne récemment   0 membre est en ligne

    Aucun utilisateur enregistré regarde cette page.

×